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Leistungen und Therapiemethoden

Jeder Mensch ist anders. Eine einzigartige Kombination aus Bewegung und Einschränkung. Aus Wohlbefinden und Beschwerden. Aus Erfahrungen und Zielen. Und genau diese Individualität soll sich auch in meiner Behandlung als Physiotherapeutin widerspiegeln. Daher biete ich eine Vielzahl von Leistungen und Therapiemethoden an, die sich auch untereinander kombinieren lassen.

Selina Geßner bei der Manuellen Therapie

Manuelle Therapie

Schmerzen und Blockaden sind häufig auf eine reversible Funktionsstörung der Gelenke oder damit zusammenhängender Muskulatur zurückzuführen. Die Manuelle Therapie ist eine Heilbehandlung, die mit speziellen Handgrifftechniken ausgeführt wird, um Bewegungsstörungen zu analysieren, Schmerzen zu lindern und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Diese gezielte und schonende Therapieform setzt eine physiotherapeutische Voruntersuchung und intensive Befunderhebung voraus, um alle an der Erkrankung beteiligten Nerven, Muskeln und Gelenke beurteilen zu können. Ist die Ursache analysiert, kann mit der Behandlung begonnen werden.

Bei welchen Beschwerden hilft Manuelle Therapie?

  • Wirbelsäulenbeschwerden
  • Bandscheibenvorfall
  • Kopfschmerzen
  • Hexenschuss
  • Blockaden
  • Beschwerden an den Extremitäten
    (Schultergelenk, Hüft- und Kniegelenk etc.)
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Kranken­gymnastik

Krankengymnastik ist die bekannteste Form der Physiotherapie und wird allgemein bei Haltungsfehlern sowie Schäden am Bewegungsapparat eingesetzt. Die Behandlung richtet sich nach den individuellen Beschwerden und umfasst aktive wie auch passive Therapieformen. Bei der passiven Therapieform arbeite ich primär an der Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur. Bei der aktiven Behandlung ist die Mitarbeit des Patienten gefragt: gemeinsam führen wir physiotherapeutische Übungen durch, um geschwächte Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit zu fördern. Krankengymnastik unterstützt den Heilungsprozess maßgeblich, Schmerzen werden gelindert, und wiederauftretenden Problemen entgegengewirkt.

Bei welchen Beschwerden hilft Krankengymnastik?

  • Wirbelsäulenbeschwerden
  • Rückenbeschwerden
  • Zustände nach Operationen
  • Erkrankungen der Atmungsorgane
  • Herz- Kreislauf- und Gefäßerkrankungen
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Selina Geßner bei der Krankengymnastik mit einem Patienten
Selina Geßner bei der Bobath-Therapie mit einem Patienten

Bobath-Therapie für Erwachsene

Krankengymnastik nach Bobath-Konzept wird primär für die Behandlung neurologischer Erkrankungen verordnet. Durch gezielte Behandlungstechniken werden Bewegungsabfolgen, Gleichgewichtsreaktionen und die allgemeine Körperwahrnehmung verbessert. Ziel einer Bobath Therapie ist es, Patienten den Alltag zu erleichtern, indem gestörte Haltungs- und Bewegungsmuster neu erlernt und gefestigt werden. Dank der daraus resultierenden besseren Kontrolle über alltägliche Bewegungen werden Selbständigkeit und somit Lebensstandard des Patienten erhöht. Krankengymnastik nach Bobath-Konzept darf nur von speziell dafür ausgebildeten, zertifizierten Physiotherapeuten durchgeführt werden.

Ich bin spezialisiert auf die Anwendung von Bobath bei MS (Multipler Sklerose).

Bei welchen Beschwerden/Krankheiten hilft Bobath-Therapie?

  • Schlaganfall
  • Multiple Sklerose (MS)
  • Morbus Parkinson
  • Schädel-Hirn-Trauma
  • Zerebrale Bewegungsstörungen
  • Nervenschädigungen
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Kinesio Taping

Medizinisches Tapen wird häufig als ergänzende Behandlungsmethode verwendet, um bestehende Therapiemethoden und den körpereigenen Heilungsprozess effektiv zu unterstützen. Das selbstklebende, elastische Baumwolltape hebt und massiert die Haut sanft bei jeder Bewegung. Je nach Anwendungsart werden Lymphabfluss und Durchblutung optimiert, Sehnen und Gelenke entlastet, oder Schmerzen gelindert. Ob kurativ oder präventiv kommt das Kinesio-Tape vor allem in der Sportmedizin zum Einsatz.

Bei welchen Beschwerden wird Kinesio-Taping angewandt?

  • Muskel-, Gelenk- und Sehnenbeschwerden
  • Verletzungsbedingte Schwellungen / Prellungen
  • Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen / Migräne
  • Lymphabflussbeschwerden
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Selina Geßner legt ein Kinesio Tape an.
Massage einer Patientin durch Selina Geßner

Medizinische Massage

Massagen sind ein altbewährtes Heilmittel für Körper, Geist und Seele. Eine Massage bedeutet Wellness und Regeneration und ist eine wunderbare Methode, um abzuschalten, sich ganzheitlich etwas Gutes zu tun und Kraft zu tanken. Gleichzeitig hat die klassische Massage auch in der Schulmedizin einen festen Platz. Sie führt zum Abbau von Verspannungen und Verhärtungen im Muskelgewebe, steigert die Durchblutung, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Oft werden physiotherapeutische Maßnahmen mit Massagen kombiniert, um die Behandlung zusätzlich zu unterstützen.
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Yogatherapie

Yoga wurde schon immer sowohl therapeutisch als auch vorbeugend eingesetzt. Die unterschiedlichen Bestandteile – Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Entspannungsübungen – eignen sich hervorragend, um individuelle Schwächen auszugleichen und sowohl seelische als auch körperliche Beschwerden positiv zu beeinflussen.

Als erfahrene und engagierte Yogalehrerin gestalte ich meinen Unterricht so, dass er auf die Bedürfnisse jeder einzelnen Person eingeht. Dazu gehören Variationen der Asanas, Hinweise darauf, welche Übungen bei bestimmten Beschwerden hilfreich sind, sowie die Korrektur von Fehlhaltungen. So möchte ich positive Veränderungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene unterstützen und begleiten.

Kurz gesagt: Richtig angewendet wirkt Yoga stets vorbeugend, ausgleichend und fördernd für die Gesundheit.

Mehr Informationen zur Yogatherapie finden Sie auf meiner Webseite:

Selina.yoga besuchen
Yogatherapie in der Einzelstunde bei Selina