Gestärkt.
Gestärkt.
Gestärkt.
Selina Geßner | Physiotherapie in Schäftlarn und Umgebung
Plagen Sie verspannte Schultern, ein schmerzender Rücken oder möchten Sie endlich wieder mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag spüren?
Mit meiner spezialisierten, jahrzehntelangen Erfahrung aus der Physiotherapie – insbesondere in der Arbeit mit Multiple-Sklerose-Patientinnen und -Patienten – sowie meiner Ausbildung als Yogalehrerin verbinde ich gezielte therapeutische Techniken mit achtsamer Bewegung. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der nicht nur Symptome lindert, sondern Ihre Gesundheit nachhaltig stärkt.
Individuelle Physiotherapie für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen
Ob Mobilisation bei Alltagsschmerzen, Aufbau nach längerer Belastungspause oder sanftes, individuelles Training: Gemeinsam entwickeln wir Übungen, die wirklich zu Ihnen passen. Professionell, persönlich und ohne Zeitdruck – als mobile Physiotherapie direkt bei Ihnen zuhause.
Individuell betreut – in Schäftlarn und Umgebung.
Manuelle Therapie
Eingeschränkte Beweglichkeit oder anhaltende Beschwerden? Die Manuelle Therapie hilft dabei, Funktionsstörungen des Bewegungsapparates präzise zu erkennen und mit speziellen Grifftechniken effektiv zu behandeln.
Krankengymnastik
Rückenschmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen? Mit individuell abgestimmter Krankengymnastik verbessern wir gezielt Ihre Beweglichkeit, kräftigen geschwächte Muskulatur und unterstützen Ihren Körper aktiv auf dem Weg zur Beschwerdefreiheit.
Bobath-Therapie
Neurologische Erkrankungen führen häufig zu Unsicherheiten in Bewegung und Gleichgewicht. Mit der Krankengymnastik nach dem Bobath-Konzept unterstütze ich Sie dabei, natürliche Bewegungsabläufe neu zu erlernen, Ihre Selbstständigkeit zu stärken und mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Kinesio Taping
Verspannungen, Überlastung oder sportliche Belastungen? Medizinisches Tapen entlastet Sehnen und Gelenke, aktiviert die körpereigenen Heilungsmechanismen und eignet sich sowohl zur Therapie als auch zur Prävention.
Medizinische Massage
Fühlen Sie sich erschöpft oder durch Muskelverspannungen eingeschränkt? Durch gezielte Massagetechniken werden Spannungen gelöst, die Muskulatur gelockert und Ihr Wohlbefinden nachhaltig gesteigert – auch begleitend zu physiotherapeutischen Behandlungen.
Yogatherapie
Suchen Sie einen sanften Weg, um körperliche oder seelische Beschwerden positiv zu beeinflussen? Durch gezielte Yogatherapie unterstütze ich Sie dabei, Beweglichkeit, Atmung und innere Ruhe in Einklang zu bringen – vorbeugend wie auch therapeutisch.